5.Workshop mit Aaron

"Taktische Raffinessen"

 

  • Für: Basics, Experience und Pro*
  • Inhalt: Gegneranalyse, Aufschlagarten, 1./2. Bälle

Dieser Workshop richtet sich vor allem an leistungsorientiertere Beachvolleyballer. Auf einer spielerischen Basis werden wir verschiedene Angriffsoptionen sowie Block-Abwehr-Strategien gezielt trainieren. Unter Berücksichtigung typischer Turniersituationen (unbekannter/stärkerer Gegner, schwierige Witterungsbedingungen etc.) werden wir gemeinsam Optionen zur Lösung derer erarbeiten.

 

 

Was euch bei jedem Training vom Ablauf her erwartet:

 

  • 15 Minuten - kurzer theoretischer Input zum Workshopinhalt
  • 25 Minuten - ballspezifische Erwärmung
  • 90 Minuten - Training, Erwerb der Inhalte
  • 40 Minuten - betreutes Spiel (Vorgaben durch den Trainer, Hilfestellung etc.)
  • 10 Minuten – Abschlussgespräch / Reflektion / Fragen etc.

 

*Bei den Begrifflichkeiten unterscheiden wir vier Spielerkategorien - diese Unterscheidung ist für die Workshops wichtig - prüft also bitte vorher, in welcher Kategorie ihr euch wiederfindet.

  • Beginner – Absolute Anfänger (kaum bis keine Erfahrung im Sand, kaum bis keine Grundtechniken – keine Turnierspieler)
  • Basic (basale Grundtechniken vorhanden (Baggern, Pritschen), spezielle Techniken und Strategien kaum vorhanden – Hobby- und Freizeitturniere)
  • Experience (solide Grundtechniken auch unter erschwerten Bedingungen, gutes Strategie- und Taktikverständnis; wettkampforientiertes Spielen vorhanden, – C/B Turnierspieler)
  • Pro (hervorragende Spieltechniken, ausgeprägtes Spiel- und Taktikverständnis, wettkampforientiert auf höherem Niveau – A und A+ Turniere)

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